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Estas son algunas de las molestias más comunes durante el embarazo y algunas recomendaciones de remediarlas. Sin embargo, es importante consultar con el médico.

Dentro de las principales preguntas que se podrá hacer un futuro papás se encuentran:

Para los nuevos padres la estimulación es igual a inteligencia. Por ello desde el momento mismo de la gestación buscan cómo y dónde iniciar un programa de estimulación temprana para garantizar el futuro intelectual de su hijo.

En el primer trimestre:
ÃƒÆ’¢Ãƒ¢Ã¢â‚¬Å¡¬Ãƒâ€š¢ Malestares debido a los síntomas del embarazo.
ÃƒÆ’¢Ãƒ¢Ã¢â‚¬Å¡¬Ãƒâ€š¢ Temor por que el embarazo comience sin complicaciones ni amenazas de aborto.
ÃƒÆ’¢Ãƒ¢Ã¢â‚¬Å¡¬Ãƒâ€š¢ Preocupación y malestar por los primeros síntomas.

Comer los alimentos adecuados durante el embarazo, es quizá el mejor regalo para el bebé. Una buena dieta para el embarazo debe ser variada y estar bien balanceada. Esta incluye suficientes frutas y vegetales frescos, granos enteros, productos lácteos, proteínas, algunas grasas y ocho tazas de líquidos al día.

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